La importancia de tomar agua en invierno

Se sabe que en verano es imprescindible tomar agua en abundancia para evitar golpes de calor y deshidrataciones, pero ¿y en invierno?. En invierno es igual de importante, sólo que se nos hace menos necesario porque solemos tener menos sed debido al frío. Beber agua en cantidad suficiente evita la retención de líquidos y ayuda…

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